ビタミンD2よりビタミンD3のほうが良い理由【2020年最新ニュース】

ニュース/レビュー

以前にTwitterでツイートしたメッセージを保存しておくページです。

Twitterは投稿数が多いと、古いツイートから見れなくなるので。

ビタミンDに関するツイート

【最新ニュース】
ビタミンDが少ないと新型コロナにかかったときに重症化しやすいという報告が先日ありましたが、サプリでビタミンDを補給するときは、2醜類のビタミンDがあり(D2かD3)、D2はかなり質が悪いことが分かりました!
– D2(エルゴカルシフェロール): は安くて多く流通しているが、合成で不安定であり効果が低い
– D3(コレカルシフェロール): D2より1.7 〜 3倍効果が高く長持ち(安定している)
ビタミンD3を選びましょう!
引用ニュース:
現在iHerbはセール中でビタミンD3が20%オフになっているものを見つけたのでそのリンクを貼っておきます。
ビタミンD3 5000IU 60錠 :https://iherb.co/w8cvGXEq
ビタミンD3 液体 473mL:https://iherb.co/bnns19EG
ビタミンD3 2000IU 60錠:https://iherb.co/gJPyiNrV
ビタミンD3 幼児用 400mL:https://iherb.co/J5ugoFs2

実際のツイート ↓ (古いツイートは表示されないかも)

はちみつに関連するツイート

【最新ニュース】
のどの治療には薬より「ハチミツ」のほうが効果があったという論文が出てしまいました〜 😄
上気道感染症(URTIs)治療法のテストなど、1,761人の患者の臨床試験のデータを調べると、市販の風邪薬や抗生物質などよりハチミツのほうが優秀で、咳36%減、咳の重症化44%減、回復が1〜2日早い、そして抗生物質による耐性菌の問題も起こらないという結果となってしまいました〜 (笑)
薬、終了!
この論文をレビューした英文のニュース記事によりますと、

蜂蜜に含まれる「過酸化水素」が良いらしい!
また蜂蜜の粘りが喉を守ってくれるとか。
生の蜂蜜やマヌカハニーはオススメでーす。
オックスフォード大の研究
上気道感染症の症状を緩和するための蜂蜜の有効性:系統的レビューとメタ分析

ケルセチンに関するツイート

アゼンとするケルセチンの薬効 😍😍😍
ケルセチンが米国の病院で新型コロナの治療薬として採用されてしまいました〜
レ〇デ〇ビルがあまりにも効かないので、苦肉の策なのか〜 !?
そこでケルセチンの効果を見てみたらアゼンとするほどの薬効の数々!
① スパイクタンパク質にとりついて感染を抑制(新型コロナやエボラに有効!)
② ウイルスの複製に関わるプロテアーゼ(3CLpro)を阻害
③ 炎症を軽減(インフラソームを阻害するサーチュイン2を活性化)
④ 亜鉛の吸収を助ける(クロロキンと同じ作用)
・・・書き切れないのでここまで。
アビガンもRNAウイルスの万能薬としてスゴイですが、ケルセチンも自然の植物成分としては最高のランクに入るのではないでしょうか〜 🤗
ケルセチンのスゴイところをブログにまとめておきました〜
(参考文献つき 👍
質の良い「ケルセチン」のサプリのリンクを以下に貼っておきます〜
【iHerb】ブロメライン入りケルセチン ど〜んと240粒入り
〔Now Foods 製〕https://iherb.co/AqQBq9Qo
【楽天】ケルセチン 500mg 90粒
〔Solaray 製〕 https://a.r10.to/hl2dEp
 

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