健康情報
信頼できる情報とは? – 学会発表? 論文? 教授のコメント?
このサイトでは科学論文の引用を多くしています。 そこで今回はなぜ科学論文ばかり掲載しているのか、その他のネットやテレビの情報をどの様に解釈したら良いか...
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（究極のヘルシーライフ・サイト内）
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「究極のヘルシーライフ」サイト活用法／明らかにされる問題点と対応策
明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。 年の最初ということで、今まで書かなかったこちらの「究極のヘルシーライフ」ブログをどん...
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マーガリンは何でできてるでしょうか? ビーガンでしょうか? 〔レビュー: 科学的根拠･論文引用あ...
動物性由来の物質が入っていないギルティーフリーのマーガリンについてHealthlineが特集していましたので、それを翻訳して紹介させていただきます。（...
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心不全や動脈硬化の発症リスクを40％も下げるダイエットとは!? (2019年最新研究)
欧米で「高血圧を予防するために開発されたDASH食（ダッシュショク）」が実は心不全（動脈硬化）の発症リスクも下げていることが、約4500人を追跡調査し...
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サバイバー必見! ５種類の食べられる観葉植物とは？
これから地震や有事などで、食料が手に入らないときに食べられる植物をチェックしておくことは大切な事かも知れません。 今回は５種類の観葉植物を紹介している...
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米国政府が禁止しなかった子供のIQを下げる農薬をカリフォルニアが単独禁止へ
子供の脳に障害を与え、多動性の増加の原因となっていた農薬クロルピリホスがようやくカリフォルニアで禁止になりました。 この物質は中国製の冷凍食品から検出...
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抗酸化物質サプリランキング・ベスト10（iHerb編）
抗酸化物質はアンチエイジングとしてもぜひ摂りたいものです。 でもたくさん種類があって、何を摂ったらいいか悩んでしまいますよね。 10年くらい抗酸化物質...
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グルテンフリー&ヴェーガン料理の有機野菜レストラン「マザーエスタ」とは? デザート写真あり
今回は目黒区青葉台（中目黒）にある有機でグルテンフリー、乳製品フリー（ヴィーガン）の食事にありつける雰囲気の良いお店を発見しましたのでご紹介します。 ...
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ハワイの精進料理? ピースカフェが渋谷スクランブルスクエアに初上陸! グルテンフリー料理あり
渋谷スクランブルスクエア（以後「渋谷スクスク」と呼ぶ）に訪れました！ 今回はその中でも日本初出店の「ハワイの精進料理店」によってランチを買ってきました...
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りんごジュースは体臭や加齢臭を抑えたり美容にも！
リンゴジュースがもっている体臭を取り除く作用についてまとめてみました。 科学論文も引用し、説得力のある内容に勤めました。ご活用下さい。 りんごは身体に...