究極のヘルシーライフのオススメ青汁

健康増進

今回はこのサイトで時々レビューする青汁シリーズのオススメ商品のご紹介です。

このサイトでは食事の前にたくさんのフレッシュサラダをとるように勧めておりますが、それは食事による酸化をできるだけ減らすにだけではなく、カリウムが豊富で血圧を調整してくれましたり、食物繊維が腸を保護し血糖値の急激な上昇を防いでくれるからです。

フレッシュサラダを食前にとることは、アンチエイジングにとって重要なだけではなく、腸内細菌の健康にも大切なポイントなのです。

しかしサラダを作る時間がなかったり外食したりしたときは代わりになる青汁はないかなとずっと探しておりました。

その中で私の厳しい審査を通過したものだけをこちらにご紹介させていただきます。

このリストは常に最高のものを載せたいので、ときどき変更させていただきます。

サンスター健康道場【粉末青汁】

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150億個の乳酸配合【やわた本青汁】


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20余年アメリカで遺伝子治療&幹細胞の研究者をやってました。

アメリカ生活で学んだアンチエイジングなど健康に関する知識をシェアしたいと思います。

巷の情報もご紹介、時にはブッた斬ったりしてしまうかもしれません

またポイントなどの節約術や生活に便利なガジェット(スマホやアプリの紹介)も記事にしますので参考になれば嬉しいです

皆さん、ご一緒に「究極のヘルシーライフ」を楽しみましょう

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