健康情報
グルテンフリーダイエットしている有名人は誰? 痩せる成功例あり/ｸﾞﾙﾃﾝﾌﾘｰ店もご紹介
私もあのセレブみたいにダイエットしてスタイルを良くしたい！ 女性も男性も１度はそんな風に考えたことあるかもしれませんね。 有名人も体型や美容や健康をキ...
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（究極のヘルシーライフ・サイト内）
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疲労の原因はﾏｸﾞﾈｼｳﾑとｶﾙｼｳﾑ不足!? サプリもご紹介
何だか疲れが抜けないな。 寝ても寝ても疲れが残っている感じが・・・それってほっておくと危ないかもしれませんよ？ ここでは疲労が抜けないと感じている人に...
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デトックスを速攻でしかも簡単に終わらせる４つの方法＆4種類の摂るべき食品
速攻のデトックスは岩盤浴が人気です。 塩風呂は浸透率が高いので汗と一緒にデトックスが進みます。 日常の生活でも、白湯やデトックス効果がある食材を摂取し...
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葉酸と葉酸塩の重大な違い – 間違えれば癌や認知症が増加する危険も
今回は葉酸と葉酸塩の違いについて学術論文の引用と共にお伝えしていきます。 この情報はHealthLineというサイトの記事（英文）をこのサイトで翻訳し...
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重曹で歯磨きをするとどんな効果があるのか? ベストな期間は?
歯磨き粉の研磨剤としてこっそり入っている『酸化アルミニウム』。アルミは脳に届けばアルツハイー病や記憶障害、注意力欠陥、味覚障害、ストレスなどの原因にな...
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ギラン・バレー症候群で原因となる食べ物は? ペルーで4人死亡,200人以上感染!
何気ない普段の生活。普通に過ごしていたら具合が悪くなり食中毒、治ったと思ったら手足が動かなくなり死亡。 こんなことがペルーで起こっています（2019年...
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α-リポ酸サプリの口コミは? ７つの効果･効能とは?
どんな体質の人でもきっちりと痩せて、リバウンドもないというダイエットが話題になりました。 食事制限も必要ないそうです。 それは、α-リポ酸をベースにし...
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足裏デトックスフットバスって嘘!? 電極つきフットバスとの違いと体験談
「最近疲れが溜まっているな」という方は、体に老廃物が溜まっているのかもしれませんよ？ そんな時はデトックスをして体内の老廃物を出してしまいましょう。 ...
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ついに判明! 疲労の原因はマグネシウムとカルシウムが不足だった!?
何だか疲れが抜けないな。 寝ても寝ても疲れが残っている感じがする。 それって放っておくと危ないかもしれませんよ。 ここでは疲労が抜けないと感じている人...
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コエンザイムQ10は妊活に効果なし!? CoQ10が精子や卵子を元気にする証拠 (論文引用あり)
コエンザイムQ10はアンチエイジングや美肌、疲労回復、心臓に良いと言われて人気のサプリですが、効果を感じないという話もあります。効果あるなしを科学的に...