健康情報 | 究極のヘルシーライフ - Part 18

2018.04.18健康情報

【屋久島】酵素玄米や植物性の食材のみで作った「甘酒豆乳プリン」食べられる料理店「ヒヨリヤ...

先日に屋久島でしか食べれないサバ料理のお話をしましたが、今回サバが食べられるホテルと屋久島で見つけた健康食（酵素玄米や甘酒豆乳プリンでビーガン）レスト...

2018.04.18健康情報

2018.04.15健康情報

白砂糖はなぜ体に悪いと言われるの？なぜ糖尿病になる？砂糖の代わりになる自然甘味料もご紹...

今回は真弓小児科医院の院長である真弓定夫博士の小冊子『白砂糖は麻薬!? カン・ジン・カナメの健康教室④』のポイントをまとめました。皆さんの健康維持に...

2018.04.15健康情報

2018.04.12健康情報

グルテンフリーカレーの簡単な作り方＆オススメのカレールウをご紹介

インドカレーは小麦粉は入ってませんが、日本ではイギリスのシチュー風のカレーが伝わってきたためでしょうか、カレーに小麦粉をいれるのが普通です。よって私の...

2018.04.12健康情報

2018.04.10健康情報

玄米・ビックリ炊きの作り方＆GABAを増やしフィチン酸を減らす方法／炊飯器必要なし【玄米特集１】

最近はローカーボ・ダイエットの流行で、ご飯を食べさせないようにしているようなので、ご飯好きとして今日は正しいご飯の料理の仕方をご紹介します。私はパン...

2018.04.10健康情報

2018.04.07健康情報

グルテンフリー・マドレーヌ(ビーガン)の画像と感想《米糀(こめこうじ)の甘酒と米粉のマドレーヌ》

米糀の甘酒と米粉のマドレーヌマドレーヌはしっとりして麹の香りがふわっとして文句なしの美味しさです。原材料で一番多く入っているのが甘酒です。糀と甘酒...

2018.04.07健康情報

2018.04.07健康情報

アルツハイマー病の原因を知り、その対処法を安保徹先生から学ぶ

今回は私の信頼する医師であり研究者の故・安保徹博士が記述した『安保徹のやさしい解体新書』の原因と治療方法をご紹介致します。今回は『安保徹のやさしい解...

2018.04.07健康情報

2018.04.06健康情報

牛乳は本当に体に悪いのか？ベストセラーだったあの育児書が和訳停止に、その隠されたメッセー...

ベストセラーの育児書の著者であるスポック博士はもともと牛乳はカルシウムをたっぷり含む唯一の食物だと子どもに勧めておりましたが、1998年から考え方を1...

2018.04.06健康情報

2018.04.05健康情報

アルミニウムは腸に毒！その害を取り除いてくれる植物性乳酸菌の論文をご紹介《論文速報シリー...

植物性乳酸菌がアルミニウムの毒から体を守ってくれるという論文を紹介させていただきます。アルミニウムという重金属がアルツハイマー型認知症を引き起こして...

2018.04.05健康情報

2018.04.04健康情報

足・腰のトラブル:「脊柱管狭窄症」と診断を受けたが実は「硬膜外脂肪腫症」だった【名医のTHE...

4月に入って最初の放送では、2つの番組（名医のTHE太鼓判！とたけしの家庭の医学）で共に腰のトラブルを取り上げておりました。その病名は「脊柱管狭窄症...

2018.04.04健康情報

2018.03.29健康情報

究極のチョコレート！米国No.1（非加熱）砂糖不使用、ミルク不使用

コラカオ（Coracao）はカリフォルニアのチョコレート会社で砂糖やミルクを一切使っておりません。それもそのはず、このチョコレートはロー（Raw、生...

2018.03.29健康情報