テレビ速報
腸内細菌で長寿になるにはどんな食材を食べればよい?【NHK ガッテン!】2019年11月20日
NHK ガッテン！「長寿＆がん予防で注目！ 腸内細菌パワー覚醒術」（2019年11月20日）をまとめました。 ヨーグルトを食べても入ってきた菌は増えな...
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（究極のヘルシーライフ・サイト内）
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ガボール･アイによるスマホ老眼の改善法とは? ガボールパッチのアプリも紹介
『名医のTHE太鼓判!』の「スマホ老眼」についてまとめてみました。（2019年11月11日） 今回は、いま日本人に急増している「目」の病気を徹底的に検...
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歯の黄ばみをたった4分で白くする方法/歯周病が認知症や早産の原因に!?【ホンマでっか!?】2019...
サンマさんの『ホンマでっか!?』で歯の特集「日本人がいい歯（11.8）になりますようにスペシャル」をやっておりましたので、その内容をまとめておきます。...
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美味しい旬のフルーツ&野菜の見分け方: 柿, ブロッコリー, ｷｳｲﾌﾙｰﾂ【この差って何ですか?】
『この差って何ですか?』2019年10月29日に放送された美味しい旬のフルーツ／野菜の見分け方をクイズ形式でまとめました。 旬の野菜やフルーツの美味し...
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お腹が鳴りやすくなる食品は? パンそれともご飯?／お腹が鳴らない対処法もご紹介
『この差って何ですか?』2019年10月29日に放送された「お腹が鳴りやすい人とお腹が鳴りにくい人の差」をまとめてみました。 講師：江田証 先生（江田...
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長生き朝食ベスト２０とは?【林修の今でしょ!講座】2019年10月22日
『林修の今でしょ!講座』2019年10月22日に放送された日本全国の健康長寿を大調査「秋の長生き朝食ベスト20」をまとめました。 最新の研究では、 毎...
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脳を老けさせない沖縄のスーパー食材とは? 神経細胞を増やすサウナの入り方まで【たけしの家庭...
『名医とつながる! たけしの家庭の医学』認知症を防ぐ生活習慣&スーパー食材を紹介（2019年10月15日）をまとめてみました。 2025年に全...
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目に良い食材ランキングベスト３【林修の今でしょ!】2019年9月17日
「林修の今でしょ!講座」で目にとって良い食材ランキングをしておりましたので、まとめておきます。 講師：深作秀春 先生（深作眼科院長） 第３位 目の細胞...
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松本明子さんの体内(コゲ)年齢が7●歳の理由は?【主治医が見つかる診療所】
主治医が見つかる診療所ＳＰ（2019年9月5日）の老化につながる体の「コゲ」と「サビ」についてでした。 今回のテーマは、見た目の老化だけでなく心筋梗塞...
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オイシックスの急成長の秘密／新しいサイト:クラフトマーケットとは?
カンブリア宮殿〔File No. 648〕（2019年8月29日）でオイシックスの急成長の秘密が放映されました。 またオイシックスの新しいサイト「クラ...