ニュース／レビュー 2019.04.26ニュース／レビュー 認知症やアルツハイマー病は睡眠の質の低下が原因か!? 深い睡眠が脳内清掃に重要な事が判明! 今回は「脳の老廃物を除くには深い眠りが必要」という報告です。これは認知症の予防や改善にも関わってくる大切なことなので取り上げました。 米国ロチェスター... 2019.04.26ニュース／レビュー
