究極のヘルシーライフ

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若返りのコツ-4 腸内細菌 – とっていい菌ととってはいけない菌

ローフードの話が一段落ついたので次はついに「腸内細菌」の話題に移っていきたいと思います! 最近は日本で腸内細菌(フローラ)が見直され乳酸菌ドリンクや納豆がブームになっているのはたいへん嬉しいことです。 …