究極のヘルシーライフ

体にベストな食事はなに? 若返りをしてしまう生活スタイルはあるの? 人生を豊かにする考えは? ここは若返りをめざすことによって、体をいたわり、より良い人生をエンジョイするための情報サイトです。

「 投稿者アーカイブ:Seigo 」 一覧

若返りのコツ-13 春ウコン

2017/12/08   -若返りのコツ

先日は炎症を抑えるサプリの1つとしてターメリックについてお伝えしましたが、今日は「春ウコン」についてです。春ウコンは正式には姜黄(キョウオウ)と言い英語は Wild turmeric で、カレーに入っ …

若返りのコツ-12 体をアルカリ化するのは重曹よりミネラル

2017/12/05   -若返りのコツ

肉食などをしていると体が酸化してしまい体内は酸性になります。pH試験紙で唾液の pH を測ると一発でわかります。pH7より下がって6台に達していれば体が酸化している証拠です。理想はややアルカリ性側の  …

炎症を抑えるサプリ – ターメリック

2017/12/01   -健康

思い出せば子供の時から炎症反応が起きていた 子供の時から私は腸が炎症していたようです。だいたい扁桃腺が良く腫れていましたし(痛みはありませんでしたが)、鼻水がいつも出ていました。小学生の頃はいつも鼻炎 …

問題:かつお節とからしに多く含まれる共通の抗酸化物質は何でしょう?

2017/11/27   -健康

タイトル写真にあります「かつお節とからし」に多く含まれる共通の抗酸化物質は何でしょう? 答えは「セレン」です。 今日は私が毎日飲んでいるサプリの1つである「セレン」についてご紹介します。 セレンは原子 …

若返りホルモンとしての DHEA

2017/11/23   -健康

先日の「副腎疲労を3ヵ月で治してしまったサプリたち」の話題のときに3つのサプリに入っていたのが DHEA でした。 今回は DHEA について掘り下げてみたいと思います。 若返りホルモンとして知られて …

副腎疲労を3ヵ月で治してしまったサプリたち

2017/11/21   -健康

先日は気づかぬ内に副腎疲労になってしまった話をしましたが、今日はその副腎疲労をたった3ヵ月で治すことができた優秀なサプリたちを写真付きでご紹介します。 最初は飲むタイプではなくて塗るタイプのものです。 …

若返りフォーミュラについて

2017/11/19   -健康

前回はツメ割れがサプリで完治したことを書きましたが、サプリの名前に若返りフォーミュラ(Rejuvenation Formula)とあって気になりましたので、サプリの紹介ページを訳してみました。 拙い訳 …

ツメ割れがサプリで完治!

2017/11/18   -健康

ツメの先が欠けるトラブルが発生しました。普通に生活しているだけなのに人差し指と中指の爪がすぐに欠けてしまうのです(まぜか右の手のツメだけ)。 そんな時にライフ・エクステンションがセールしてたので、「ヘ …

若返りのコツ-11 金属アレルギー検査:歯の詰め物編

2017/11/16   -若返りのコツ

今回は歯のことについて話したいと思います。 歯を健康に保つことは私が改めていうまでもなく大変大切ですが、虫歯のあとに埋める金属にアレルギーがあるかどうか調べられるのでご報告致します。  きっかけは L …

ローチョコレートの一番嬉しいことは「砂糖」を使ってないことです!

2017/11/14   -健康

日本でローチョコレートを発見しました。 ケンコーコムで売っていて、800円ちょっとで購入しました。 本日届きましたが袋のサイズが小さくてビックリしました。 袋の大きさが分かるよう100円玉と米国の25 …